Podcast · 11. September 2024
Heute tauchen wir tief in das zyklische Leben ein! Wie kannst du deinen Zyklus für mehr Selbstakzeptanz, Selbstbeobachtung und Wohlbefinden nutzen? Wir diskutieren, wie Frauen ohne Menstruation ebenfalls von einem Tagebuch profitieren können, und gehen auf die Verbindung zwischen Menstruationszyklus und innerer Weisheit ein. Außerdem beleuchten wir, wie sich dieser Rhythmus auf deinen Alltag auswirkt und betonen die Macht der Rückverbindung mit deinem Körper.
Podcast · 04. September 2024
Heute tauchen wir nochmal etwas tiefer in das Thema Endometriose und Ernährung ein. Was kann man als Betroffene tun, um die Symptome mithilfe von Ernährung zu lindern? Was ist dabei zu beachten?
Podcast · 21. August 2024
In diesen zwei Podcastfolgen haben wir unseren ersten Interviewgast. Klara spricht über ihren langen Weg zur Endometriose-Diagnose und über ihren heilvollen Umgang mit der Weisheit des Körpers.